Позитивное мышление

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня хотела поразмышлять на тему позитивного мышления.

Каждая женщина, мама, да и любой человек мечтает быть счастливым. А задумывались ли Вы - Что такое счастье? Многие люди думают, что если они добьются своей цели, исполнятся их сокровенные желания, то сразу станут счастливыми. Но почему-то не всегда это происходит.

Я знаю такие примеры, когда люди, имеющие отличное здоровье, хорошую работу, материальные блага, чувствовали себя глубоко несчастными. А инвалид без ног или очень бедный человек - счастливыми. Почему так бывает?

Как это ни странно звучит, но счастье на самом деле не является целью. Оно уже существует внутри каждого человека, нужно только найти его и выпустить наружу. Как же это сделать? Как стать счастливым, даже если ваша жизнь далека от идеала?

Самое главное нужно просто очень захотеть и решить для себя, что отныне вы - счастливый человек! И только став счастливым и позитивным, начнёте замечать, что все Ваши желания и мечты постепенно осуществляются.

С чего же начать? По своему опыту могу сказать: начинать надо с позитивного мышления, т.е. менять свои негативные мысли и установки на позитивные.

Очень часто можно услышать от родителей в адрес своего ребёнка: да у тебя ничего не получится, ты ничего не умеешь, ты глупый и неинтересный и т.п. Ребёнок вырастает, а негативные установки остаются в его подсознании.
Практически у каждого человека с детства набирается багаж негативных установок, которые он тащит на себе и думает: почему так всё плохо? Денег нет, на работе проблемы, с любимым человеком постоянные ссоры, дети часто болеют?

Если ваши мысли часто негативные, да ещё их высказываете вслух, то они начинают сбываться в жизни. Давайте будем учиться заменять плохие мысли и слова на позитивные.

Например:" я ничего не могу" нужно заменить на "у меня всё получается",
мне никогда не везёт - мне всегда везёт!
у меня всё болит - я совершенно здорова!
у меня нет денег - деньги у меня есть всегда!
всё очень плохо - всё просто замечательно! И так далее.

1. Контролируйте свои мысли и слова. Как только подкралась негативная мысль, тут -же заменяйте её на позитивную. Сначала будет трудно, а потом это войдёт в привычку.

2. Добавьте юмора в свою жизнь, учитесь быть весёлым, жизнерадостным, лучезарным, радуйтесь жизни.

3. Больше общайтесь с позитивными людьми и старайтесь избегать нытиков и неудачников.

4.Старайтесь практиковать позитивное мышление каждый день, каждый час.
Каждое утро начинайте с позитивных установок: "Сегодня самый лучший день в моёй жизни, у меня всё получается, я совершенно здоровая, счастливая , богатая и успешная!

5. Не зацикливайтесь на неудачах.
Если что - то пошло не так, как вы хотели, убедите себя , что всё к лучшему и в следующий раз обязательно получится , что задумали.

 Это только начало на пути к счастливой и радостной жизни! А за положительными мыслями и эмоциями, очень скоро придут и позитивные изменения в вашей жизни.